孕囊不到1cm香港验血,世界人口日丨备孕需规避两大认知误区这些不孕人群适合
(香港验血最好孕几周)
四川在线记者 魏冯
“女性适合生育的年龄是25岁到35岁，这个时期生育得到健康孩子的机率最大；超过35岁的高龄女性，卵巢功能和卵子质量明显下降，女性出现受孕困难、自然流产以及胎儿发育异常的风险都会增加，发生各种孕期并发症的机率也会大大增加.....”
7月11日，世界人口日，成都中医药大学附属生殖妇幼医院生殖中心副主任、副主任医师庄静和该医院生殖中心副教授、副主任医师朱绍密在省卫生健康宣教中心，解答居民关心的一系列生育问题。
谈备孕
试孕时间不够、排卵期没找对是两大认知误区
谈及备孕时间，庄静建议提前1到2年准备。“对正常男性来说戒烟戒酒时间越长，精子质量越好，夫妇双方一起早做准备，怀孕的成功率自然会增加。”
庄静直言，熬夜、不运动、不健康的饮食习惯都是生殖健康大敌。“育龄期夫妇要减少一些有毒有害物质的接触，比如染发剂、指甲油、烟酒等等，这些都是生活中常见的不利于生殖健康的物质，不仅如此，这些物质还可能影响胎儿的正常发育并增加子代远期的健康风险 。”
庄静表示，可以去做一些优生优育的相关检查——包括夫妇双方的基本健康状况检查（如乙肝等传染病、甲状腺功能下降、糖代谢异常等）和可能导致胎儿先天异常的相关筛查（如地中海贫血等罕见病的筛查）。
育龄期夫妇在备孕方面有哪些误区？庄静表示，一是试孕的频率时间不够。一般每周同房三次以上不易错过排卵期。二是排卵期没有找对。部分夫妇选择使用排卵期预测软件或者排卵试纸等方法预测排卵期，但实际上可能根本没有找对排卵期，建议要到专业医疗机构接受指导。
很多女性为了再打拼几年，还会考虑冷冻卵子，靠谱吗？朱绍密表示，不建议单纯为了延迟生育年龄而冷冻卵子。“假如一位女性在卵巢功能比较好情况下取出10颗卵子，冷冻的过程对卵子的超微结构存在影响，因此经过解冻可能存活7颗，受精概率在60%—70%，受精后形成优质胚胎的概率在40%—50%，最终可能仅能得到1—2枚优质胚胎，这个效率很低，还是建议在生育年龄把生育做好。”
谈不孕
女性盆腔因素、不良生活模式等是不孕重要因素
“不孕症是指有正常性生活、未避孕至少1年未孕。随着社会经济的发展，女性生育年龄的推迟，发病率呈上升趋势.....”朱绍密表示，不孕症的原因大体分为女性因素、男性因素、双方因素和不明原因不孕，其中女性因素40%，男性因素30—40%，双方因素10—20%，不明原因10%。
庄静介绍，目前在中国首位的不孕因素还是女性盆腔因素（输卵管阻塞等盆腔炎性疾病后遗症导致的不孕），这类不孕常继发于人流术后，有效预防手段是避免非意愿妊娠导致的人工流产，这就要求夫妇在没有生育打算时选择合适的避孕方式，做好有效避孕；其次常见的不孕因素是以多囊卵巢综合征为主的各种排卵障碍所致不孕，这类不孕症有一定遗传背景；另一个重要的诱发因素是不良的生活模式，这类疾病的预防主要从纠正不良生活习惯入手，比如不运动、喜欢高热高脂饮食、熬夜等。
除了这两大原因带来的不孕症，男性精子质量差导致的不孕现象也快速增加。庄静建议，对这类不孕症的预防，男性要戒烟戒酒，同时健康生活，多运动、多吃蔬菜、做好个人卫生。
很多夫妇遇到生育问题时，选择试管婴儿这个治疗手段，有网友好奇一、二、三代试管婴儿哪个更好？朱绍密介绍，医学上将试管婴儿治疗手段分为一、二、三代，而这个分类不是一个等级区分，而是分别适用于不同的患者。第一代（常规授精试管婴儿技术）适合于男方精液基本正常的夫妇；第二代（ICSI：卵胞浆内单精子显微注射技术）适合于男方精子存在严重问题的夫妇；而第三代（PGD：胚胎移植前遗传学诊断技术）适合于有遗传疾病，需要选择健康胚胎移植的夫妇。
哪些人群更适合试管婴儿这个治疗手段？
朱绍密表示，如果是女性，这三种情况可考虑试管婴儿：一是输卵管阻塞的不孕，又不想考虑输卵管疏通手术治疗，选择试管婴儿技术可以得到较好治疗效果；二是有排卵障碍的患者，经常规治疗无效；三是子宫内膜异位症，经过药物和手术治疗不能达到妊娠的女性患者。如果是严重少弱精、无精子症引起的不育男性，可通过试管婴儿的单精子卵胞质内注射技术，使患者获得自己的孩子，有较理想的成功率。
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赴美国做试管婴儿前,备孕期间是不是必须做输卵
去泰国做试管婴儿前，专家认为顾客先身心健康备孕期，调养身子，改进卵巢和孑宫细胞外液，进而提升卵细胞品质，那样更有益于试管婴儿促孕周期时间的顺利进行，能为助孕给予有益确保。那麼，去泰国做试管婴儿前，怎样备孕实际效果更理想化，并且在这段时间还必须做输卵管通水吗?
赴美国做试管婴儿前，备孕期间是不是必须做输卵管通水?
对于此难题，泰国欣悦HRC生殖系统权威专家分析：输卵管通水是上世纪八十年代临床医学比较广泛的一种输卵管检查方式，实际操作简便易行，是运用美蓝液或盐水自子宫引入宫腔内，再从宫腔内注入双侧输卵管，依据静推药水时摩擦阻力的尺寸及液态返流的状况，分辨双侧输卵管是不是顺畅。可是这会给女士产生无法估量的损害，因此如今赴美国做试管婴儿在备孕期间一般是不用做输卵管通水的。
专家建议，输卵管通水术是服药确诊双侧输卵管一般水平和医治一些轻度堵塞的手术方法，传统式的输卵管通水的伤害比较多，例如开展通液后，或是没法明确堵塞的实际位置，不可以分辨病情恶化水平，而且极有可能会产生双侧输卵管裂开的风险，因此不但给医治产生了众多的艰难，并且还会继续伤害女士的身心健康，因此一般不建议做此项定期检查医治。
提醒：赴美国做试管婴儿，若是女士有输卵管不通的状况，那麼权威专家会依据具体情况给与相对性应的诊治和解决，比如轻度阻塞，则不用诊治，等备孕期进行后立即逐渐试管婴儿就可以。而针对中重度输卵管不通的女士，则必须先对症治疗解决，待身体恢复后再试管婴儿，比如权威专家会应用药品协助清除发炎，或者根据手术治疗方法除去疾病、疏通输卵管，待修复后再开展试管婴儿促孕，那样试管婴儿成功率也会高些。
赴美国做试管婴儿前怎样备孕，实际效果更理想化?
1、健康饮食、营养搭配
泰国欣悦HRC生殖系统专家建议，在备孕期间女士要平衡膳食，确保摄取平衡的营养成分，例如能够多吃抗氧化性的水果和蔬菜(如草莓苗、草莓、西蓝花等)，多吃高蛋白食物、高纤维的食材，补充营养元素、叶酸片。与此同时，女士还可服食辅酶Q10来协助改进女士的卵巢，提升卵细胞的品质。
提醒：备孕期间饮食搭配要以口味淡为主导，不要吃严寒、辛辣食物或者刺激的食材，例如凉水、朝天椒等，而且还需要严禁吸烟控酒，尽量避免饮用咖啡或浓茶水等，能够多喝温水。
2、防止经常熬夜、睡眠质量充裕
长期熬夜、休息不好会造成人体内分泌失调，进而危害女士卵巢和卵细胞的品质，因此提议要孕妈妈和孕爸要规律性作息时间表，防止经常熬夜，维持充足的睡眠，那样能够协助调节人体，使之做到一个优良的情况。孕45天可以香港验血>
3、加强锻炼、增强抵抗力
长期性坚持运动不但健康状况优良，并且精神实质佳，面色好，因此备孕期间提议女性还要坚持不懈加强锻炼，增强抵抗力，比如能够每日有氧运动减肥三十分钟之上，例如跑步、游水，或者练瑜珈等，那样能够使进血夜中氧气含量提升，提高新陈代谢工作能力，调节内分泌失调水准，进而推动卵子的成长发育。
4、减少压力，释放压力
欠佳的心态例如紧张焦虑、心神不宁或者工作压力过大等，这种都是会造成女士内分泌紊乱，进而危害卵子的一切正常成长发育和卵细胞品质不佳，因此泰国试管婴儿专家认为女士要心态调整，减少压力，维持开心舒适的情绪，那样有助于调节身体各类女性激素，进而调整健康状况，有利于试管婴儿促孕的顺利进行。
做试管婴儿不能吃什么 备孕试管期间这6类食物要忌吃
如今社会不孕不育人群不断上升，很多家庭把目光投向泰国试管，借助泰国试管助孕生子，做泰国试管提前做好备孕，饮食也是很关键的因素。那么，备孕期间有哪些食物是不能吃的呢?下面来一起了解一下吧。
雷区食物一、腌制食品
腌制食品中都含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。特别是一些过敏体质的孕妇，对于这类食物更应该避免食用，以免对胎儿造成不可逆转的影响。
雷区食物二、咖啡因食品
在备孕期间女性一定要注意，避免吃含有咖啡因的食物。如果过量的饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品，将会影响到女性的生理健康。
雷区食物三、辛辣食品
雷区食物六、罐头食品
罐头食品在生产过程中通常都会加入大量的添加剂，这些添加剂虽然对人体没有什么影响，但如果孕妇经常食用会影响胎儿对营养的吸收。因此罐头食品同样是女性在备孕期间需要忌口的。为了拥有一个健康的宝宝，女性朋友们切记忌口!
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